【下ごしらえ】ホットクック等活用 きのこ・豆・海藻・煮物

【ホットクック】 蒸し大豆のレシピ/作り方/お家で簡単調理

蒸し大豆はホットクックがあれば簡単に作ることができます。

豆を水で戻ししてから、蒸すだけというシンプルさ♡

\更年期さんや生活習慣の見直し/お子さまのごはんにも/

\蒸し大豆は栄養たっぷり!アレンジも豊富/

【Message】

料理は体力が必要だと思うことがありませんか。

これが毎日となるとそれは大変ですね。

大豆、ねぎ・生姜・にんにくなどの和洋のハーブ

根菜などを調理の負担を軽くしたレシピを心がけています♪

\豆や海藻、野菜で健やかに/

★記事:大豆の蒸し方とアレンジ料理を3つ

お読みいただきありがとうございました。

 

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marico

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