スマートキッチンとは
5分の動画クッキング教室。誰でもラクに料理ができる『簡単健康レシピ』を配信しています。
VISION
・ゆとりと『学び・運動・睡眠』時間を生みだし、自分の人生を心地よく。
・誰でもラクに調理し、野菜不足解消する。
・『野菜中心のおうちごはん』で健康に。
WHAT WE DO
・ホットクック等で『暮らしの満足度を上げる』お手伝いとなる動画の作成。
・調理動線をシンプルに！『野菜や主食をラクに調理する』ご提案。
・家計に優しい『健康簡単レシピ』を配信中。
PRODUCT
【YouTube】smart kitchen 5分の動画料理
【Amazon】書籍
CONTENTS
- ホットクック等で下ごしらえ
- ごはん・パン・麺・粉もの・パスタ
- 卵・肉・魚
- ひき肉炒め・ひき肉
- うす切り豚肉
- 鶏肉使いこなし
- ホワイトソース・ミートソース・お菓子
- スープ・汁もの
- 野菜・海藻・豆・煮物・乾物
- もっと身近に発酵食
※1回5分程度の動画です。お好きなものからご覧ください。