ホットクックレシピ　ゆとりと学び・睡眠・運動時間を生みだす「おうちごはんレシピ」サイト

スマートキッチン

: お弁当

【ホットクック】お弁当レシピ/野菜の天ぷら弁当

2022/1/22

お弁当はホットクックで作り置き！副菜は「ひじき炒め」、「小松菜のごま和え」、「小魚のつくだ煮風」です♡ メインは「ピーマンの天ぷら(フライパン調理）」！ ★お弁当レシピ：野菜の天ぷら弁 ...

: 野菜おかず

【オーブン】揚げないポテトのレシピ / 作り方

2022/1/21

オーブンを使った油で揚げないフライドポテトのご紹介です。ビールのおつまみ、お弁当、おやつにと定番レシピに！【Massage】オーブンやホットクックを使うことは「ほったらかし調理＆お野菜たっぷり」 ...

: お弁当

【ホットクック】お弁当レシピ/ひれかつ＆ふりかけ弁当

2022/1/22

お弁当はホットクックで作り置き！副菜は「きんぴらごぼう（わぎり）」、「ポテトサラダ」、「にんじんのナムル」です♡ メインは「ひれかつ(冷凍食品/レンジ）」柔らかくて大人気。副菜の「野菜のおかず」は ...

: 下ごしらえ・時短おかずのモト野菜おかず

【ホットクック】ブロッコリーの蒸し方 / 下ごしらえ/緑黄色野菜を習慣化

2022/1/21

ブロッコリーの蒸し方をご紹介します。蒸すことで色鮮やか＆水っぽくなりません。栄養も逃げにくく、野菜は甘く、シャキシャキ！サラダ、肉料理やお弁当にと大活躍します。【Message】健康のため ...

: ごはん・パン・パスタ・粉もの・めん

【ホットクック】惣菜パンレシピ　ワンパントースト（ベーコンチーズ）/韓国風ホットサンド

2022/1/21

メーカーいらずで簡単！熱々のホットサンドをご紹介します。卵、ベーコン、チーズの定番の組み合わせ♪朝食やボリュームもあるのでお弁当やおやつにも。【Message】温かい総菜パンが手軽に作れたらいい ...

: コラム子育て豆・海藻・煮物・乾物

【ホットクック】ひじき炒めレシピ/ サラダのトッピング６選

2022/1/21

作り置きの定番「ひじき炒め」をご紹介します。ひじき1/2袋のみで作れるレシピ。ごはんのお供だけでなく、サラダ、パスタ、卵焼きにもあいます。おすすめは短いひじきを使うこと。ぜひお試しください！【M ...

: 野菜おかず鶏肉使いこなし

【ホットクック】筑前煮のレシピ /健康エコレシピ野菜たっぷり　水はちょっぴり

2022/1/21

目分量で作る！筑前煮のご紹介です。筑前煮は体に優しいエコレシピ。野菜をムダなく使い切り、さまざまな具材のうまみが出るので深い味わいです。わずか大さじ３の水分量で煮込み、野菜を炒めないのもポイント ...

: 下ごしらえ・時短おかずのモト卵・肉・魚子育て

【ホットクック】うずらの卵のゆで方 / 下ごしらえ

2022/1/21

うずらの卵のゆで方のご紹介です。面倒な火加減とはサヨナラ！サラダやお弁当などぜひおためしください。【Message】自分でうずらの卵をゆでると、美味しくて経済的です。ホットクックでぱっとゆでれ ...

: ごはん・パン・パスタ・粉もの・めん

【ホットクック】ハヤシライスのレシピ / 春の七草をトッピング

2022/1/21

ルーを使ったハヤシライスのレシピです。フライパンで玉ねぎを炒めてから作るから、いつもの味に。隠し味はみそを加えるのがポイントです。お肉は豚肉や鶏肉など、お好みで大丈夫です。（うす切り肉やトンカツ用の ...

: コラムスープ・汁もの野菜おかず

【お鍋】おせちをリメイク！体調を整えるスープ２

2022/1/21

お正月に作った煮物を野菜スープ（のっぺい汁）にリメイクします。野菜スープにすることで、体がぽかぽかに。また食べきることでフードロスにも。また、中華だしを加えて、溶き卵を入れると中華スープになります ...

1 2 3 … 25 Next »

Copyright© スマートキッチン , 2022 All Rights Reserved.