スープ・汁もの 豆・海藻・煮物・乾物

【ホットクック】 体調を整えるスープ /作り方

冷蔵庫にある野菜を使ってスープを作ります。野菜がたっぷり、時短調理もできる!息子に教えるレシピです。

【Message】

このスープは書籍「がんが消えていく生き方」のP96にある医師のレシピ。図書館で偶然この本と出会いました。

 

味付けはなしでいただくそうですが、醤油や味噌、コンソメ、カレーのバリエーションがあるそうです。

我が家はこのスープを頻繁に作り、冷蔵庫にストック!

好きな量だけ取り出して、鍋やうどん、肉団子スープなどにアレンジ!時短調理もできます。

 

★記事:体調を整えるスープの作り方

★コンセプト

詳しくは記事をご覧ください。お読みいただきありがとうございました。

 

  • この記事を書いた人

marico

健康簡単レシピ!ホットクック動画とレシピ・著者。手動調理メインの『野菜中心のおうちごはん』をご紹介しています。

-スープ・汁もの, 豆・海藻・煮物・乾物

Copyright© スマートキッチン , 2022 All Rights Reserved.