作り置き「ひじき炒め」を使ったお弁当をご紹介します。
「ひじきの作り置き」は煮物などよりも炒めるが正解！アレンジがたくさんできるからです。
しょうゆで炒めるだけで、サラダ、パスタ、まぜごはん、卵焼きに！
いつでも、すぐ、たっぷり海藻を頂けるから栄養も満点です！
【Message】
ひじきや乾しらすをごはんやパスタ、サラダにのせると海の食材が手軽に頂けます。
ひじき炒めが余った時は、週末などに玉ねぎのかき揚げに！
ミネラルたっぷり♡成長期のお子さまや更年期さんにもぴったりです。
お読みいただきありがとうございました。
