豆・海藻・煮物・乾物

コラム 豆・海藻・煮物・乾物

スパイスおかず!厚揚げの天ぷらレシピ/七夕メニューにも

2021/7/7  

七夕の飾り物の「網」と「くす玉」をイメージしたスパイシーな揚げ物をご紹介します。魚と豆のたんぱく質のメニューです。お子さまのお食事やおつまみにも。 【Message】 私は天ぷらを揚げて、ホットクック ...

豆・海藻・煮物・乾物

油あげの甘辛煮(作り置きおかず)/アレンジは油あげのチーズ焼き

2021/7/6  

今回は油あげの甘辛煮ご紹介します。 これがあればいなり寿司はあっという間。野菜の和え物や煮物、炊き込みご飯にも。 【Message】 豆は外食で食べる機会の少ないもの。家庭で気軽に調理できるようにとレ ...

豆・海藻・煮物・乾物

ホットクックレシピ 豆・スパイシービーンズ・おつまみやサラダにも

2021/7/6  

今回はスパイシービーンズをご紹介します 蒸した大豆を油とスパイスで炒めたおかずで、サラダやおつまみ、ライスのトッピングにぴったりです♡ 【Message】 お料理にスパイスを使うと、その香りと美味しさ ...

時短テク!作り置き 豆・海藻・煮物・乾物

ホットクックレシピ 大豆【常備菜/蒸し大豆】もっと手軽にお豆のおかず

2021/7/6  

今回は大豆を蒸す方法をご紹介します 油で炒めたり、サラダやスープにも重宝し、もちろんそのまま食べてもOKです~♡ ★コラム「蒸し大豆・もっと手軽にお豆のおかず」はこちらです 【Message】 大豆は ...

お弁当 時短テク!作り置き 豆・海藻・煮物・乾物

ホットクックレシピ ひじき炒め/ パスタ・サラダ・幼稚園のお弁当にも

2021/7/6  

今回は「ひじき炒め」をご紹介します 味付けはお醤油だけ!シンプル調理♡炒り卵や鶏ひき肉の甘辛煮と合わせると丼ぶりに♡ ★記事とレシピ:ひじき炒めはこちらです 【Message】 私の定番常備食は「ひじ ...

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