お弁当

お弁当 ごはん・めん・粉もの 鶏肉使いこなし

時短テク!作り置きで作るお弁当 / からあげ・ちらし寿司

2021/7/30  

作り置き(時短おかずのモト)をつかったお弁当をご紹介します。しょうゆに漬けた鶏肉、塩をまぶしたキュウリ、蒸した野菜があるとキッチンはスムーズになってきます。   【Message】 鶏肉はし ...

お弁当 野菜おかず

小松菜のごま和え/お弁当(ごま和えと卵やき、ピーマンのパコラ風)

2021/7/6  

味付けはしょうゆだけ!小松菜のごま和えのご紹介です。白すりごまをたっぷり使ったお野菜が欲しい時にうれしい一皿です。 【Message】 しょうゆ加減は、お好みで調整してください。 今回はしょうゆを使用 ...

お弁当 ごはん・めん・粉もの コラム

ゆでないパスタ / ベーコンときのこのパスタ

2021/7/6  

今回はゆでないパスタ!ベーコンときのこをご紹介します。 その秘訣は2つ。①乾麺のまま調理 ②低温から調理すること。ベーコンときのこのうまみがたっぷり!めんつゆでちょっと懐かしい和風のパスタです。 【M ...

お弁当 ごはん・めん・粉もの

【作り置き・活用法】ちらし寿司 /作り置きで作る!/お弁当にも

2021/7/6  

お酢が恋しいこの季節。作り置きおかずで作るちらし寿司はいかがでしょうか。   安くて&アレンジ抜群の作り置きを3品ご紹介します。 【Message】 小さな手仕事をホットクックにおまかせする ...

お弁当 時短テク!作り置き 野菜おかず

ホットクック お弁当 ポテトサラダ&ソースカツ煮

2021/7/6  

ホットクックはお弁当でも大活躍♡ いつ、どのようにホットクックで調理し、調理者は何を手作業しているか?お弁当を通じて、レシピとホットクックのあるキッチンをご紹介します♡ 【Message】 お弁当はメ ...

お弁当 時短テク!作り置き 豆・海藻・煮物・乾物

ホットクックレシピ ひじき炒め/ パスタ・サラダ・幼稚園のお弁当にも

2021/7/6  

今回は「ひじき炒め」をご紹介します 味付けはお醤油だけ!シンプル調理♡炒り卵や鶏ひき肉の甘辛煮と合わせると丼ぶりに♡ ★記事とレシピ:ひじき炒めはこちらです 【Message】 私の定番常備食は「ひじ ...

お弁当 コラム 親子のキャリア

頑張らない自炊のチカラ 心と体にゆとりあるキッチンへ

2021/7/7  

smart kitchenのスタッフは発酵料理研究家&保育士×キャリアコンサルタント♡ だから、みんなの必要なものをいつも考えます~♬   大人はゆとりの時間 子どもたちは家族とのコミュニケ ...

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