【作り置き】時短おかず・ごはんのモト きのこ・豆・海藻・煮物

ホットクック ローストビーンズ・いり大豆のレシピ/作り方/大豆レシピ

(写真)左 豆のロースト 右 いり大豆

たんぱく質・ビタミン・ミネラル豊富な豆のローストをご紹介します。

まるでナッツ!オーブンで焼くだけで簡単、サラダのトッピングやおやつにも。

\豆はたんぱく質・ビタミン・ミネラルが豊富/

\すぐ!サラダ上手さんに♪/

★記事:豆のロースト・いり大豆

お子さまや女性の栄養補給にもぴったりです。

お読みいただきありがとうございました。

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marico

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