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時短テク!作り置きで作るお弁当 / からあげ・ちらし寿司

作り置き(時短おかずのモト)をつかったお弁当をご紹介します。しょうゆに漬けた鶏肉、塩をまぶしたキュウリ、蒸した野菜があるとキッチンはスムーズになってきます。

 

【Message】

鶏肉はしょうゆで漬けておくと、いつでもからあげ、筑前煮、カレーなどアレンジできて便利です。

【作り置き】の塩きゅうりの千切りやひじき炒めをトッピング。カニカマも重宝します。

作り置きで!キッチンはスムーズに!写真のレシピは下記のリンクよりご覧ください。

★時短テク!作り置きで作るからあげ&ちらし寿司

お読みいただきましてありがとうございました。

written by Marico(時短・発酵料理研究家/保育士)

  • この記事を書いた人

marico

富山県在住 smart kitchen主催 (レシピ書籍作成・動画料理教室) 時短料理研究家/キャリアコンサルタント/保育士/元発酵食大学講師/

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